FIT IM ALTER

mit Anna Meier

Gerade mit zunehmendem Alter ist es wichtig, die Bewegung nicht aus den Augen zu verlieren. Wir bieten einen ausgewogenen, abwechslungsreichen Mix aus Ausdauer- und Kraft-, sowie Mobilisationsübungen in der Gruppe (55+) an. Mitmachen kann man in jedem Fitnesszustand, es sind keine Vorkenntisse nötig.

• DIENSTAGS   11:00 Uhr – 12:00 Uhr

  in der Turnhalle Ohl.
  Bei Rückfragen kannst du dich gerne melden unter 02264 / 4044455.