Fit im Alter 55+

FIT IM ALTER

mit Anna Meier

Gerade mit zunehmendem Alter ist es wichtig, die Bewegung nicht aus den Augen zu verlieren. Wir bieten einen ausgewogenen, abwechslungsreichen Mix aus Ausdauer- und Kraft-, sowie Mobilisationsübungen in der Gruppe (55+) an. Mitmachen kann man in jedem Fitnesszustand, es sind keine Vorkenntisse nötig.

  • DIENSTAGS   11:00 Uhr – 12:00 Uhr

    in der Turnhalle Ohl.
    Bei Rückfragen kannst du dich gerne melden unter 02264 / 4044455.