Aero Teens

Details

Kategorie: Abteilungen

Mittwochs von 16.30 – 17.30 Uhr (Alter: 11-17 Jahre)

Leitung: Heidrun Steinert
Tel.: 0 22 69/ 76 76

Ursprünglich sollte die Stunde Aerobic für Jugendliche sein, doch die Schritte der Dance-Aerobic sowie auch schon mal Step-Aerobic dienen lediglich hin und wieder mal zum Aufwärmen am Anfang.

Es hat sich sehr schnell zu einem Video-Clip-Dancing entwickelt, d. h. wir üben eigens ausgedachte Tanzchoreographien auf aktuelle Musik aus den Charts langsam, Stück für Stück ein und frischen immer mal wieder alte Tänze aus den vergangenen Monaten auf. Gespickt mit Dehn- und Koordinationsübungen wird auch immer mal wieder das Gleichgewicht und die Beweglichkeit geschult.

Zur Zeit kommen 14 Jugendliche im Alter zwischen 11 und 16 Jahre regelmäßig zum Training und sind immer mit viel Spaß und Elan bei der Sache. Natürlich haben wir auch öfter mal Gelegenheit unsere Tänze zu präsentieren, wobei wir uns dann auch schon mal etwas anschaffen, um auch einheitlich auszusehen.

Schaut einfach mal zu den obigen Zeiten vorbei oder besser noch, macht einfach mal mit und schaut dabei selbst, ob es Euch genauso viel Spaß macht.